Nosso app oficial para iOS já está na App StoreBaixar grátis

Strava é seguro? Pesquisadores acharam casas mesmo assim

· 14 min de leitura

Resposta curta

Strava é seguro se bem configurado, mas uma corrida pública que começa na sua porta pode levar um estranho até ela. Em um estudo de 2022 com 1,4 milhão de atividades, pesquisadores localizaram o ponto escondido em até 85% das zonas de privacidade. Atividades só para seguidores, endereço oculto e outro ponto de partida fecham a maior parte dessa brecha.

Em 2023, algumas horas antes de Joe Biden chegar ao hotel de São Francisco onde ficaria para conversas com Xi Jinping, da China, um dos seus agentes do Serviço Secreto saiu para correr a partir daquele hotel e registrou o trajeto no Strava. O jornal francês Le Monde encontrou essa corrida, segundo a Associated Press, ao rastrear os perfis públicos do Strava de 26 agentes do Serviço Secreto, 12 membros do grupo de segurança presidencial da França e seis integrantes do Serviço Federal de Proteção da Rússia.

Nada nessas corridas era incomum. O Strava mostra as atividades de um adulto a todos, a menos que a configuração seja alterada, e o lugar de onde a rota costuma começar é, com frequência, uma casa ou um local de trabalho. O Strava oferece formas de ocultar onde uma rota começa e termina. Este guia examina o que aconteceu quando pesquisadores tentaram enxergar através delas, o que o mapa de calor do Strava pode revelar e quais configurações realmente mantêm seu endereço fora do mapa.

Strava é seguro?

O Strava é um aplicativo legítimo, e a maior parte do risco está no que suas atividades mostram. Uma conta de adulto nova exibe seu perfil e suas atividades para todos e oculta apenas os primeiros e os últimos 200 metros de cada mapa. Uma rota que termina a 200 metros da sua porta ainda aponta para a sua rua.

O Strava diz ter mais de 195 milhões de atletas em mais de 185 países, e sua central de ajuda lista as configurações de privacidade padrão com que toda conta de adulto nova começa. Perfil, atividades e atividades em grupo ficam visíveis para Everyone. O Flyby, que reproduz a sua atividade ao lado das de outras pessoas próximas, vem em No One. O Map Visibility oculta os primeiros e os últimos 200 metros dos mapas das atividades futuras.

Uma atividade pública mostra a rota no mapa, quando aconteceu e a distância percorrida. Uma atividade é uma linha; alguns meses delas formam uma rotina, com um ponto de partida que quase não muda. Contas abertas por menores de 18 anos começam com configurações mais rígidas, tratadas mais adiante.

Como os mapas do Strava expuseram bases militares e líderes mundiais?

Por meio de treinos públicos. Em 2018, analistas perceberam que o mapa de calor global do Strava, feito de um bilhão de atividades, iluminava bases militares onde quase só soldados treinavam. Em 2024 e 2025, jornais rastrearam líderes mundiais pelas corridas públicas de seus seguranças.

O mapa de calor divulgado pelo Strava em novembro de 2017 reuniu um bilhão de atividades e, segundo a empresa, mais de 3 trilhões de pontos de GPS, em forma de linhas luminosas sobre um mapa escuro. Em janeiro de 2018, Nathan Ruser, analista do Institute for United Conflict Analysts, apontou que as bases dos EUA eram “claramente identificáveis e mapeáveis”. No Afeganistão, em Djibuti e na Síria, segundo o Guardian, os usuários do Strava pareciam ser quase todos militares estrangeiros, e por isso as bases se destacavam. Ao dar zoom em uma grande base, era possível ver seu layout interno, traçado pelas rotas de corrida dos soldados.

A investigação de 2024 do Le Monde usou perfis individuais. Ao seguir as corridas dos seguranças de Emmanuel Macron, colocou o presidente francês em Honfleur, em um fim de semana particular de 2021 que não constava da agenda oficial. Já o Serviço Secreto dos EUA disse ao Le Monde: “Não avaliamos que tenha havido qualquer impacto nas operações de proteção ou ameaças aos protegidos.”

Em julho de 2025, foi a vez da Suécia. O jornal Dagens Nyheter informou que sete integrantes do serviço de segurança do país haviam compartilhado corridas e pedaladas que revelavam as férias privadas da família real, segundo a NBC News. Reportagens anteriores do jornal tinham descoberto que os dados de treino dos seguranças expuseram detalhes sobre o primeiro-ministro Ulf Kristersson em pelo menos 35 ocasiões, incluindo suas rotas de corrida, viagens ao exterior e um endereço particular. O Strava disse à NBC News que não houve vazamento nem violação de dados de usuários e que espera que usuários de profissões sensíveis usem as configurações de privacidade disponíveis.

Em nenhum desses casos o Strava foi invadido. As atividades estavam públicas, e os lugares de onde começavam disseram o resto.

As pessoas podem ver onde você mora no Strava?

Se suas atividades forem públicas e começarem em casa, muitas vezes sim. O Strava não publica seu endereço, mas uma rota que sempre começa na mesma rua aponta para ele, e ocultar as pontas ajuda menos do que parece: um estudo de 2022 ainda achou o local protegido em até 85% das zonas de 200 metros.

A versão cotidiana é um roubo de bicicleta. Em 2015, Mark Leigh, ciclista de Failsworth, perto de Manchester, contou ao Manchester Evening News que sua garagem foi arrombada na manhã seguinte a um pedal que ele havia registrado no Strava, e suas duas bicicletas, de £500 e £1.000, foram levadas. Nada mais foi levado, e ele acreditava que os ladrões o haviam encontrado pelo aplicativo. Ele não conhecia a configuração que oculta a casa, segundo o The Register.

Pesquisadores testaram esse tipo de configuração mais de uma vez. Em 2022, uma equipe da KU Leuven, na Bélgica, estudou as zonas de privacidade do Strava: círculos em torno de um endereço protegido, dentro dos quais a rota fica oculta para outras pessoas. O ataque deles usou três coisas que qualquer um podia ver: o mapa das ruas, os pontos em que uma rota cruzava o círculo oculto e os valores de distância, que ainda contavam o trecho escondido. Em várias atividades, procuraram o ponto na malha de ruas que melhor se ajustava a todas essas distâncias.

“Entre 1,4 milhão de atividades do Strava que analisamos, conseguimos descobrir até 85% dos locais ocultos mesmo assim, com base apenas nos dados adicionais que estavam publicamente disponíveis”, disse o pesquisador Victor Le Pochat. Esse número se refere a zonas de 200 metros, o tamanho que a maioria dos usuários escolheu. Zonas maiores ajudaram, mas não resolveram: a taxa de sucesso foi de 55% a 1 km e de 39% a 1,6 km, o maior tamanho que o Strava oferecia na época.

EstudoO que os pesquisadores usaramO que encontraram
Universidade de Illinois, 2018Um mês de publicações públicas: 21 milhões de posts de 3 milhões de usuários16,5% dos usuários tinham zona de privacidade; 95,1% dos usuários moderadamente ativos corriam o risco de ter o local protegido extraído
KU Leuven, 20221,4 milhão de atividades do StravaO local protegido em até 85% das zonas de 200 m, 55% a 1 km e 39% a 1,6 km
NC State, 2023O mapa de calor global, cruzado com registros eleitorais de 11.165 usuáriosPara um usuário com a média de 308 atividades, uma chance de 37,5% de a casa estar a menos de 100 m de um ponto sinalizado pelo ataque
Três estudos que tentaram encontrar casas escondidas no Strava

O Strava mudou o recurso desde então. O Map Visibility agora pode ocultar a área em torno de um endereço, ocultar o início e o fim de todas as atividades onde quer que ocorram, ou ocultar o mapa inteiro, e contas de adultos novas ganham 200 metros ocultos em cada ponta por padrão. O artigo da KU Leuven discutiu a ocultação de uma distância fixa em cada ponta, que o Strava havia introduzido recentemente, e concluiu que isso só tornava uma etapa do ataque menos confiável: os pontos de corte e as distâncias continuavam disponíveis para a previsão.

A própria central de ajuda do Strava é franca sobre o limite. Ocultar parte de um mapa, diz ela, “não significa que seria impossível para alguém deduzir um local oculto usando informações adicionais”, e ela aponta para a opção que oculta tudo para quem não quer nenhum mapa exibido. Em 2023, o Strava também disse ao Cycling Weekly que não houve “vazamentos nem ataques cibernéticos envolvendo o Strava ou os dados de nossa comunidade” relacionados a essa pesquisa. Os pesquisadores nunca afirmaram o contrário: o método usou apenas o que o aplicativo mostrava publicamente, um vazamento do mesmo tipo que pesquisadores encontraram em aplicativos de namoro.

O mapa de calor do Strava pode mostrar onde você mora?

Em áreas pouco povoadas, já mostrou. Em 2023, pesquisadores da NC State ligaram o calor a casas isoladas e confirmaram alguns endereços em registros eleitorais, sobretudo de usuários muito ativos em lugares remotos. O Strava não mostra calor sem várias pessoas ativas na área, e você pode optar por sair.

“Em uma área densamente povoada, com muitas rotas e muitos usuários, há tantos dados que seria extremamente difícil rastrear qualquer pessoa específica”, disse Anupam Das, autor sênior do estudo. “No entanto, em áreas com poucos usuários e/ou poucas rotas, torna-se um processo simples de eliminação”, especialmente para um usuário muito ativo. A equipe sinalizou 143.799 pontos de interesse no mapa de calor e cruzou 11.165 usuários do Strava com registros eleitorais para verificar seus palpites.

A busca também foi simples. Os pesquisadores procuraram usuários pela cidade informada em seus perfis, e, na época, até contas configuradas como apenas para seguidores apareciam nessa busca. Usuários que deixaram a cidade em branco não podiam ser encontrados dessa forma.

As regras atuais do Strava fecham parte dessa brecha. A central de ajuda diz que o Global Heatmap mostra atividades do último ano, atualizado mensalmente, e deixa de fora atividades que não estão configuradas como Everyone, trechos ocultos pelas configurações de visibilidade do mapa e atividades de pessoas que optaram por sair. Nenhum calor aparece em uma área até que vários usuários tenham sido ativos ali.

Quais configurações de privacidade do Strava protegem sua casa?

Quatro fazem a maior parte do trabalho: atividades configuradas para seguidores, seu endereço oculto na maior distância, o início e o fim de toda atividade ocultos e a opção de sair do mapa de calor. Começar suas corridas longe da porta ajuda mais do que tudo, porque assim não sobra nada perto de casa para ocultar.

  1. Step 1Deixe as atividades só para seguidoresNo aplicativo, abra a aba Você, toque no ícone de configurações e depois em Privacy Controls, e defina Activities como Followers, ou como Only You para corridas que você quer manter para si. Defina também Profile como Followers, para que as pessoas precisem pedir para seguir você e esperem sua aprovação; o Strava diz que isso também impede os buscadores de indexar seu perfil. Desconhecidos então não veem nenhuma rota.
  2. Step 2Oculte seu endereçoEm Privacy Controls > Map Visibility, digite seu endereço. O Strava então oculta a parte de qualquer atividade passada ou futura que comece ou termine por perto, e você escolhe quanto, até uma milha (cerca de 1,6 km). Adicione também o trabalho, a escola ou a casa de um parceiro, e escolha uma distância grande: “Quanto maior, melhor”, disse o pesquisador da KU Leuven Karel Dhondt.
  3. Step 3Oculte o início e o fim de tudoA segunda opção de Map Visibility oculta o início e o fim de todas as atividades futuras, onde quer que comecem, o que cobre um hotel, a casa de um amigo ou um endereço novo que você esqueceu de cadastrar. O padrão é 200 metros; uma distância maior oculta mais. Para não exibir mapa algum, a terceira opção oculta o mapa inteiro.
  4. Step 4Comece e termine em outro lugarOs pesquisadores da KU Leuven também recomendam variar onde você começa e termina. Caminhe alguns minutos antes de apertar iniciar e pare a gravação antes de entrar na sua rua. Uma zona oculta não pode revelar uma porta que a rota nunca alcança.
  5. Step 5Saia do mapa de calorEm Privacy Controls, desligue a configuração que contribui com seus dados para os recursos agregados do Strava: Product Improvements nas páginas de ajuda atuais, chamada de uso de dados agregados nas mais antigas. O Strava diz que dados de quem saiu ficam de fora do Global Heatmap e do Strava Metro.
  6. Step 6Confira o que seu perfil dizA equipe da NC State encontrou usuários buscando todos os que informavam uma determinada cidade. Deixe a cidade de fora do seu perfil, ou informe algo amplo.
  7. Step 7Desligue o FlybyO Flyby vem desligado por padrão e só inclui atividades visíveis a todos. Se você o ativou, considere desligar de novo.
ConfiguraçãoPadrão para adultosEscolha mais segura
ActivitiesEveryoneFollowers, ou Only You
ProfileEveryoneFollowers, para que novos seguidores precisem da sua aprovação
Map VisibilityPrimeiros e últimos 200 m ocultosEndereço oculto, além de início e fim ocultos em uma distância maior
Product Improvements (dados do mapa de calor)AtivadoDesligado
FlybyNo One (desligado)Deixe desligado
Public Photos on RoutesAtivadoDesligado, se suas fotos mostrarem sua rua
Padrões do Strava para uma conta de adulto nova e uma escolha mais segura

O Strava é seguro para crianças e adolescentes?

Mais seguro por padrão. Contas de menores de 18 anos criadas após 3 de setembro de 2021 mostram perfil e atividades só para seguidores, ocultam os primeiros e últimos 400 metros de cada mapa, ficam fora do mapa de calor e mantêm o Flyby desligado. Seguidores aceitos ainda veem a rotina.

Novos seguidores também precisam pedir aprovação antes, e é aí que os pais entram. Uma sessão de clube ou um trajeto escolar que começa em casa mostra o mesmo padrão para todo seguidor aprovado, então observe quem são eles e acrescente o endereço de casa em Map Visibility. As atividades de um adolescente devem entrar na mesma conversa sobre o que as fotos de uma criança revelam a desconhecidos.

Outros aplicativos de corrida são mais seguros que o Strava?

Não automaticamente. Em 2022, pesquisadores da KU Leuven compararam apps populares: Garmin Connect, Komoot e Relive ofereciam zonas de privacidade; Adidas Runtastic, Map My Run e Nike Run Club não tinham nenhuma. Os recursos mudam, então confira o que cada app mostra a desconhecidos.

As zonas também variavam. O Strava oferecia círculos de 200 metros a 1,6 km, e o Garmin Connect, de 100 metros a 1 km, enquanto o Komoot usava uma área de formato aleatório em vez de um círculo, o que, segundo os pesquisadores, torna a zona mais difícil de deduzir. Seja qual for o aplicativo, a primeira configuração a mudar é aquela que torna as atividades públicas.

E as fotos que você adiciona a uma corrida?

Trate-as como qualquer outra publicação. Uma foto tirada na sua porta pode carregar coordenadas GPS no arquivo e um número de casa no quadro, e ocultar o mapa não faz nada em relação a nenhum dos dois. Remova os dados de localização antes de enviar e confira o fundo.

Um mapa oculto esconde só a linha. Remover os dados EXIF tira as coordenadas do arquivo, e uma selfie pode revelar onde você mora lista as pistas que uma câmera capta: números de porta, placas de rua, a vista de uma janela. Fotos da mesma esquina, semana após semana, formam o tipo de padrão descrito em riscos de privacidade dos metadados de fotos.

O Strava também publica fotos. Contas novas de adultos começam com Public Photos on Routes ativado, então fotos de atividades públicas podem aparecer nas rotas da comunidade do Strava, sem vínculo com sua conta. Fotos tiradas dentro de um endereço que você ocultou ficam de fora, e a configuração pode ser desligada em Privacy Controls.

A análise de fotos no geospys.com faz parte do GeoSpy Premium: US$ 7,99 por semana ou US$ 29,99 por ano (assine o plano anual), sem limite dentro do uso justo e cancelável a qualquer momento. Ele estima uma cidade e um país, não um endereço. O app GeoSpy para iPhone tem teste gratuito.

Perguntas frequentes

Devo deixar minha conta do Strava privada?
Se você corre ou pedala a partir de casa, o mais sensato é deixar as atividades só para seguidores: assim, desconhecidos não veem rota alguma. Mantenha também a Map Visibility ativa, com seu endereço oculto, porque os seguidores que você aprova ainda veem seus mapas.
Ocultar o início e o fim no Strava funciona?
Contra um olhar casual, sim. Contra alguém determinado, menos: os pesquisadores da KU Leuven descobriram que os pontos de corte e os valores de distância ainda estreitavam o local protegido, sobretudo em zonas pequenas. Uma distância maior e um ponto de partida variado tornam isso muito mais difícil.
O Strava mostra seu endereço?
Não diretamente. Como disseram os pesquisadores da NC State, o Strava não coleta endereços residenciais dos usuários, mas eles conseguiram inferir alguns. O risco vem de onde as rotas públicas começam e terminam e da cidade informada no perfil.
O GeoSpy consegue descobrir onde alguém mora a partir das corridas dessa pessoa?
Não. O GeoSpy estima a cidade e o país que uma foto mostra, não um endereço, e não lê dados do Strava. Use-o para verificar o que as suas próprias fotos revelam.

Fontes

  1. Fitness tracking app Strava gives away location of secret US army bases — The GuardianJaneiro de 2018: o mapa de calor divulgado em novembro de 2017, mais de 3 trilhões de pontos de GPS, 1 bilhão de atividades, a frase “claramente identificáveis e mapeáveis” de Nathan Ruser e os layouts de bases traçados por rotas de corrida.
  2. Fitness app Strava gives away location of Biden, Trump and other leaders, French newspaper says — SecurityWeek (Associated Press)Outubro de 2024: o Le Monde encontrou 26 agentes do Serviço Secreto, 12 membros do GSPR e 6 oficiais do FSO com perfis públicos; a corrida do hotel de São Francisco, Honfleur e a declaração do Serviço Secreto.
  3. Swedish bodyguards’ fitness app data reveals private locations of royal family — NBC NewsJulho de 2025: sete membros do serviço de segurança, as férias da família real, os detalhes do primeiro-ministro em pelo menos 35 ocasiões e a declaração do Strava.
  4. IT bloke: Crooks stole my bikes after cycling app blabbed my address — The RegisterDezembro de 2015: duas bicicletas, de £500 e £1.000, levadas de uma garagem em Failsworth depois de um pedal registrado no Strava, citando o Manchester Evening News.
  5. A run a day won’t keep the hacker away: privacy in sports apps often subpar — KU LeuvenNovembro de 2022: até 85% dos locais ocultos descobertos em 1,4 milhão de atividades; “quanto maior, melhor”; variar os pontos de partida e de chegada.
  6. A Run a Day Won’t Keep the Hacker Away: Inference Attacks on Endpoint Privacy Zones in Fitness Tracking Social Networks — ACM CCS 2022 (Dhondt et al., KU Leuven)Taxas de sucesso de 85% a 200 m, 55% a 1 km e 39% a 1.600 m; tamanhos de zona entre aplicativos; aplicativos sem zonas; por que ocultar uma distância fixa em cada ponta não impediu o ataque.
  7. Analysis of Privacy Protections in Fitness Tracking Social Networks -or- You can run, but can you hide? — USENIX Security 2018 (Hassan et al., University of Illinois)21 milhões de posts de 3 milhões de usuários; 16,5% usavam zonas de privacidade; 95,1% dos usuários moderadamente ativos em risco.
  8. Fitness App Loophole Allows Access to Home Addresses — NC State University NewsJunho de 2023: o estudo do mapa de calor, Anupam Das sobre áreas remotas, contas só para seguidores nas buscas por cidade e a resposta do Strava.
  9. Heat Marks the Spot: De-Anonymizing Users’ Geographical Data on the Strava Heatmap — ConPro ’23 (Childs, Nolting and Das)143.799 pontos de interesse, 11.165 usuários cruzados com registros eleitorais, 37,5% de chance a menos de 100 m com 308 atividades, e o papel da cidade informada no perfil.
  10. Hackers can find your home on Strava even if you use privacy settings, researchers find — Cycling WeeklyAbril de 2023: a declaração do Strava de que não houve vazamentos nem ataques cibernéticos relacionados à pesquisa.
  11. Your Privacy Defaults When You Create a Strava Account — Strava SupportPadrões para adultos: perfil, atividades e atividades em grupo em Everyone, Flyby em No One, primeiros e últimos 200 metros ocultos, Product Improvements ativado; perfis públicos podem ser indexados por buscadores.
  12. What Are My Privacy Control Defaults on Strava When I’m Under 18? — Strava SupportContas criadas após 3 de setembro de 2021: perfil e atividades só para seguidores, pedidos de seguir exigem aprovação, primeiros e últimos 400 metros ocultos, sem contribuição ao Global Heatmap, Flyby desligado.
  13. How Do I Edit My Map Visibility on Strava? — Strava SupportOnde fica a Map Visibility, as três opções (um endereço, início e fim, o mapa inteiro), o raio de até 1 milha, o padrão de 200 metros e o aviso de que ocultar parte de um mapa não impede deduzir um local oculto.
  14. What Are the Global Heatmap and Strava Metro? — Strava SupportO último ano de atividade, atualizado mensalmente; o que fica de fora; nenhum calor até que vários usuários estejam ativos em uma área.
  15. How Do I Control Strava’s Product Improvement Settings? — Strava SupportO controle Product Improvements, que decide se seus dados alimentam o Global Heatmap, o Strava Metro e recursos semelhantes.
  16. How Do Public Photos on Routes Work on Strava? — Strava SupportFotos de atividades públicas em rotas da comunidade, sem vínculo com quem enviou; fotos tiradas em um endereço oculto ficam de fora; como sair.
  17. Privacy Controls — Strava SupportPerfis só para seguidores exigem pedidos de seguir; opções de visibilidade das atividades; o Flyby como ferramenta de reprodução opcional; bloquear um atleta; Product Improvements.
  18. About Strava — Strava PressMais de 195 milhões de atletas em mais de 185 países.

Continue lendo

Aviso de cookies

Além dos cookies estritamente necessários para login, idioma e segurança, este site usa cookies do Google Analytics e do Meta Pixel para medir o tráfego e o desempenho dos anúncios. Você pode bloqueá-los nas configurações do seu navegador; os detalhes estão na Política de Cookies.